Drogak kontsumitzearen kontrako kanpainak

Orain dela bi aste hitz egin genuen gai honi buruz klasean; pertsona bati buruan zerbait finkatzea erreza den edo ez eztabaidatu genuen ain zuzen ere.

Gehiengo kanpaina hauen helburua, denok dakigu indibiduoa drogen mundutik askatzea dela, baina benetan garrantzitsuena, kanpaina hauek pertsonarengan eragina duten edo ez da. Hemen, drogen aurka dihoazten kanpainak erakutsi nahi dizkizuet. Ez dakit benetan jendearen pentsatzeko era aldatuko duten edo ez, baina batzuetan, gaizki bideratutako bideak dituen ondoriak erakustean, jendearen jarrera aldatu daiteke.

Hemen usten dizkizuet kanpaina batzuk, eguneratzen joango naiz berriak aurkitzen baditut, ala ere, gehiago esagutzen badituzue, jarri web orrialdea eta aipatuko ditut. Eskerrikasko

- Canabis, hay trenes que es mejor no coger
- A tope sin drogas
- Cocaina
- Drogak
- Una educacion adecuada es necesaria
- No juegues con drogas
- Drogas, hay trenes que es mejor no coger
- Sida


Esan beharra dago, egiten diren kanpaina guztiak ez direla mota honetakoa. Drogak promozionatzeko kanpainak ere egiten dira. Adibide batzuk jartzen dizkizuet hemen behean.

- Fortuna (tabaco de liar)

Ikasle baten eskola integrazioan dauden beharrizanak

Gizarte hezitzaile bat bezala, etorkinen beharrizanetaz arduratu behar naiz ez baita izaten gauza bakar bateko kontua. Haur etorkin batek, beharrizan asko ditu batez ere toki berri batera iristen denean. Testu honetan, ikasle etorkinari sortzen zaizkion beharrizanez gain, integrazio prozesuan ere sortzen zaizkionak aipatu nahi ditut eta hauek guregan duten eragina. Honetaz gain, hauei aurre egiteko aukerak eta moduak azaltzen saiatuko naiz.

- Haurrak hemengo kultura ezagutzeko beharra dauka: ikasle etorkinak jatorrizko kultura bat dauka eta oso zaila egingo zaio hemengo kulturara moldatzea. Beraz, aukera eta denbora eman behar diogu hemengo kultura bere identitatean integratzen joateko. Honetarako, ez du bere identitatea aldatu behar, bakarrik beste bat ezagutu eta horrela berea aberastu.
- Euren kultura eta hizkuntza baloratu behar dugu: ikasleak, bere kultura eta hizkuntza baloratu eta errespetatzen ditugula sentitu behar du, honela, bere autoestimua igotzen lagunduko diogu. Honetarako, berak dakiena azaltzen utzi behar diogu; bere kultura, hizkuntza... honela, berak gure kultura errazago errespetatuko baitu.
- Hemengo hizkuntza ikasteko beharra dauka: batzuek ez dute jakingo ez euskara ezta gaztelania ere eta beste batzuek berriz, gaztelania jakingo dute. Denek izango dute euskara ikasteko beharra eta hori dela eta, zein hizkuntza erabili, noiz, non... erabakitzen erakutsi diogu.
- Ikasle etorkinen integrazioa zaindu behar dugu: haurra ez da bazterturik sentitu behar eta honetarako komenigarria da ikaslea etorri baino lehen, taldekideekin emango diogun harreraz hitzegitea. Denborarekin, ikasleen arteko desberdintasunen eraginagatik sortu ahal daitezkeen arazoak ere konpontzen saiatu beharko gara denen iritzia kontutan hartuz.
- Ikaste prozesua jarraitu beharra daukagu: haur etorkinak, ahalik eta gaitasun gehienak erritmo egoki batean (bere denbora errespetatuz) gara ditzan ahalegindu behar gara. Ondorioz, bere prozesua arretaz zaindu behar dugu eta laguntza eman behar duen guztietan.
- Kulturarteko hezkuntza irakatsi behar dugu: ikasle guztiei eskaini eta ulerrarazi behar diegu kultuaniztasunak aberastu egiten gaituela eta honetarako, curriculumean ekintza egokiak jarri beharko ditugu kultura ezberdinak ezagutzeko eta baloratzeko.

Bitxikeri bat bezala, honako test hau lagatzen dizuet,

Drogak kontsumitzen dituzten ikasleen gurasoei dago zuzendua

Droga tipologia

Ahaztu baino lehen, interesgarrienak iruditzen zaizkidan droga desberdinen definizioa eta ikasle baten irakas-prozesuan edota bizitza pertsonalean dituzten eraginak aipatzea ezinbestekoa iruditzen zait jente asko ez baita arazo honetaz kontziente. Hala ere, informazio gehiago interesatzen bazaizue, hemen usten dizkizuet droga mota guztiak.

Depresoras	Estimulantes	Alucinojenas
Alcohol	Cocaína	LSD
Opiáceos (Heroína, Morfina, etc.)	Anfetaminas	Psilocibina
Benzodiacepinas	Nicotina	Peyote
Barbitúricos	Xantinas (Cafeína, Teína, etc.)	Drogas de síntesis
Cannabis y derivados
Inhalantes

Tabakoa: Nikotina Nikotiana Tabacum eta NIcotiana Rustika tabako landareetan dagoen alkaloidea da. Tabakoa droga bizigarria da eta kantitate nahikoa hartuz gero propietate aluzinagarriak izan ditzake (tabako puruaz hitz egiten badugu, ez industrialari buruz). Enpresa handiek tabakoarekin egiten duten prozesu kimikoak eragiten du milioika pertsonek erretzen duten " produktua" tabakoa bera baino kaltegarriagoa izatea.Nikotinak adikzioa sortzeko botere handia eta eragin oso azkarra du, zigarro baten zupada bat barrura sartu eta 20 segundutara iristen da odolera biriketatik.

Alkohola: Etanola edo etil alkohola giro epelean egindako prozesuaren bidez lortzen den substantzia depresorea da. Graduazio maila askotako edarietan aurki genezake. Droga honen eraginak, guztiekin gertatzen den bezala, dosiaren, tolerantziaren, adinaren, pisuaren eta bestelako aldagaien araberakoa da baina ondorioetan 3 fase bereiz daitezke:
1- Neurrizko dosia: Segurtasun sentsazioa, euforia eta barre egiteko erraztasuna, erreflexu eta erreakzionatzeko ahalmenak txikiagoak direlarik.
2- Erdiko dosia: Ikusmena desitxuratzen da eta ibiltzeko, hitz egiteko... zailtasunak antzematen dira. Jarrera erasotzailea eta agresiboa sortu ahal dituelarik.
3- gehiegizko dosia: kontzientzia eta erreflexuak galtzen dira.

Heroina: Morfinatik lortzen da eta kontsumitzen dutenek menpekotasun izugarria iza n ohi dute. Heroinak antidepresibo bezala jokatzen du honegatik kontsumitu eta jarraian euforia izaten da sentitzen dena, diotenez, 1.000 orgasmoren baliokidetza berbera du, hortik etorriko da probatzen dutenen menpekotasuna ustez.

Heroina nahiko gaizki ikusita dago gaur egungo gizartean eta beti lotu izan da IHESA-rekin. IHESA egun pairatu daitekeen gaixotasunik latzenetakoa da nire ustez, ezin baita sendatu, efektuak atzeratzeko botikak badaude baina ez dago botika sendagilerik. IHESA, xiringaren bitartez edo harreman sexualak izaten kontagiatu daiteke.

kafeina: Kafearen hazitik eta tearen hostoetatik ateratzen den alkaloidea, eragin bizigarria duena. Nerbio sistemari eragiten dio batez ere; lorik eza eta urduritasuna sortzen du, eta bihotzaren erritmoa bizkortzen, baina ez da toxikoa. Aspirina, kodeina edo fenazetinarekin batera hartuta analgesikoa da. Diuretiko gisa erabiltzen da, giltzurrunetako odol hodiak zabaltzen dituelako, eta burukomin mota batzuk kentzeko gaitasuna ere badu.

Kannabisa: kanabis landareak 70 substantzia psikoaktiboinguru ditu, horiek cannabionoideak dira. Horietatik hiruk eragiten dute erabakigarriki psikoaktibotasun indizean. THCa da osagai psikoaktibo nagusia, CBNak psikoaktibotasun txikiagoa eta eragin lasaigarriagoa ditu, eta CBDak, antza denez, THCaren eragina blokeatzen du. Haxixa pasta okrea/ marroia da, hainbat tonu eta egiturakoa aurki dezakegu kalitatearen araberakoa baita hau, eta landarearen errtxina galkatuz lortzen da hau. Ustez haxixa, marihuana baino psikoaktiboagoa da, baina kalean saltzen den haxixaren kalitate eskasa dela eta alderantzizkoa gertatzen da gehienetan.
Kannabisak efektu amets-eragileak ditu, baina hauek asko aldatzen dira faktore desberdinen arabera: purutasuna, izaera, kontsumitzailea,...Eta agertzen diren eragin fisikoak hurrengoak dira: giharrak alsaitzea, ahoa lehortzea, begi gorriak, takikardia zenbait pertsonengan,...Bestalde, poza edo tristura senti daitezke, irri eza, apalankatzea, paranoiak,...

Kokaina: kokaina konposatu organiko kristalinoa da ( C17, H12, N04), zuria, gehienetan kristalinoa eta zapore mingotsa du. Koka hostoaren alkaloide nagusia da. Hauts eginda hartzen ohi da, gehienetan kristalizatua. Esnifatuta hartzen da, eta injektatuta ere bai. kokaina bizigarria denez, nerbio sistema zentralean eragiten du eta eraginak iraun egiten du. Indarra, euforia,.. eragiten du eta begiko niniak dilatatzen ditu eta bihotza eta arnaasketa bizkortzen. Edateko eta erretzeko gogoa handitzen du dosiaren arabera baina ez ordea komunikatzeko gogoa. Dosi handiak hartuz gero, agresibitatea eta paranoiak sor daitezke, eta jarrera autista eta kontrolatzaileak. Droga hau kontsumitu ondoren suminkortasuna, logalea, nekea, jateko gogoa galtzea,etab sortzen ditu.

Anfetamina: Anfetamina mota desberdinak daude baina gehien erabilitako anfetamina sulfato edo speeda da. Bizigarri indartsua hau feniletilaminen familikoa da. kolore zuriko eta usainik gabeko hauts zuri moduan agertzen da eta kimika usain handia du. Oso gutxitan pasta marroiaren moduan aurkitzen da, marrak egiteko ezinezkoa, eta ahotik hartzen da. Bizigarri indartsu honek gosea eta logalea zorrozki gutxitzen ditu, eta nekea eta akidura sintomak ezkutatzen, euforia eta hitz jarioko egoerak erraztuz eta kontzentrazioa gaitasuna handituz. Txisean antzematen da hartu eta 2 eta 4 egun bitartean. Masailezurrean mugimenduak, giharren zurruntasuna ezatsegina, aho lehorra eta egarria,... sortzen ditu.

Sintesi Drogak (Extasia, pirulak, MDMA): Extasiaren osagai aktiboa MDMA da, feniletilaminen familikoa. MDMArekin esperientzia bat izateko bataz besteko dosia 1mg/norberaren pisuaren kg-ko, kontuan harturik eraginak desberdinak direla pisuaren, adinaren eta sexuaren arabera. Gehienetan konprimituetan agertzen da. Dosi ertaina hartu ondoren, MDMAren bidez lortutako esperientziak 4 eta 6 ordu bitartean irauten du, eta dosi gehigarriak hartuz gero luzatu egiten da. Bere ezaugarririk bereziena emozio- sentsazioak handitzea da eta ondoko hauek sortzen ditu: besteenganako enpatia handiagoa, autoestima handitzea, zoriona, ukimen eta soinuekiko sentikortasun handiagoa,... Beste substantzia batzuekin hartzen bada, eraginak aldatu egingo dira substantziaren arabera.

Hemen usten dizkizuet drogei buruz oso interesgarriak iruditzen zaizkidan bi bideo. Zuen gustokoak direlakoan...

Nahiz eta beste hizkuntza batean izan, mezua nahiko argi dagoela uste dut

Azkenengo bideo honen inguruan hausnartzera animatzen zaituztet.

Nik ez daukat batzuk duten gaitasuna azterketetako materiala ziztu bizian ikasteko eta esan dezaket azterketa bizperan berandurarte ikasten egotea asko kostatzen zaidala. Hala ere, inoiz ez zait burutik pasa metodo hau erabiltzea. Onurak ekarri baino, zorigaitza ekartzen duela uste dut.

Normal ikusten dut azterketa bizperan denborarik ez duzula ikusita eta materiala ez dakizula, urduri jartzea eta soluzio bat aurkitzen saiatzea. "Jendeak egiten badu eta nahiz eta ondorio sekundarioak izan merezi badu, nik ere egin dezaket " pentsatzen duzu baina hau ez da soluzioa.

Hasiera batean probatu egiten duzu eta ondorioak pairatzen ez dituzunez, jarraitu egiten duzu baña denborarekin tolerantzia, depresioak... agertzen dira baimendutako dosia baino gehiago hartzen hasten zarelako. Dosi normalak jada ez dizu eraginik egiten. Momentu honetan ez zara kontziente mundu honetatik askatzea denborarekin ezinezkoa egingo zaizula beraz nahiz eta hau betiko historia dela jakin

"ekintza burutu baino lehenago arriskuak aurreikusi amaieran ustekaberik ez izateko"

Nola jakin dezakegu ume bat bullying-a sufritzen ari dela?

Gehiengo kasuetan, guraso eta irakasleak azkenak izaten dira ikasle bat bullying fenomenoa pairatzen ari dela jakiten. Honen arrazoi nagusienak, beldurra eta mendekua dira.

Aholku hauekin zue gauza bat ulertu dezazuen nahi dut: Ikasle bat tratu txarrak pairatzen ari dela jakiten bada, lehen bailen abisatu behar da laguntza eman diezaiokeen edonorri, denborak, kasu honetan ez duelako gauza konpontzen, gaizkitu egiten du eta ez gutxi gainera. Mesedez, oso garrantzitsua da ikaslearentzat laguntza duela jakitea.

Beno, lagungarria izango delakoa, hemen usten dizkizuet burubide batzuk.

Como padres debemos estar atentos a:

· Cambios en el comportamiento del niño. Cambios de humor.
· Tristeza, llantos o irritabilidad.
· Pesadillas, cambios en el sueño y /o en el apetito.
· Dolores somáticos, dolores de cabeza, de estómago, vómitos.
· Pierde o se deterioran sus pertenencias escolares o personales, gafas, mochila, pantalones rotos, pérdida del estuche, etc. de forma frecuente.
· Aparece con golpes, hematomas o rasguños , dice que tiene frecuentes caídas o accidentes.
· No quiere salir, ni se relaciona con sus compañeros
· No acude a excursiones, visitas, etc, del colegio.
· Quiere ir acompañado a la entrada y salida
· Se niega o protesta para ir al colegio.


Indicios: como educadores atentos a:

· La relación de los alumnos y alumnas en los pasillos y en el patio. En el recreo. En el comedor .no olvidemos que los peores momentos se sufren cuando los profesores no están presentes.
· Las “pintadas” en las puertas de baños y paredes (Qué nombres aparecen habitualmente).
· La no participación habitual en salidas del grupo.
· Darle importancia a las risas o abucheos repetidos en clase contra determinados alumnos o alumnas
· El hecho de pirar en algunos alumnos puede indicar que no quieren acudir por miedo y que no se atreven a decirlo, sobretodo cuando ese absentismo sea de un alumno que pira solo
· Estar atentos a aquellos alumnos que sean diferentes. Por su forma de ser o aspecto físico.
· Se queja de forma insistente de ser insultado, agredido, burlado...
· Si comenta que le roban sus cosas en el colegio o si cada día explica que pierde su material escolar. Les faltan materiales con frecuencia: libros, estuches, gafas...
· Investigar los cambios inexplicables de estados de ánimo: tristeza, aislamiento personal...del alumno o alumna. La aparición de comportamientos no habituales. Cambios en su actitud: se muestra triste. Poco comunicativo. Lágrimas o depresión sin motivo aparente
· Escasas o nulas relaciones con los compañeros/compañeras.
· Evidencias físicas de violencia y de difícil explicación, moratones, rasguños o cortaduras cuyo origen el niño no alcanza a explicar, ropa rasgada o estropeada. Objetos dañados o que no aparecen.
· Quejas somáticas constantes del alumno: dolores de cabeza, de estómago o de otro tipo cosa cuya causa no está clara.
· Variaciones del rendimiento escolar. Con pérdida de concentración, aumento del fracaso
· Quejas de los padres que dicen que no quiere ir al colegio.


Algunos consejos prácticos que los chicos espectadores deben saber:

· ¿Sabías que si alguien que esté presenciando una agresividad dice «¡Basta ya!», en la mitad de los casos se termina la agresividad? Eso es difícil de hacer, pero es importante tratar. Estarse ahí parado y no hacer nada es aprobar la agresividad. Eso te iguala al agresor mismo.
· Decirle al agresor que pare, Por ejemplo: «¡para, ya está bien!». «¡Eso no es gracioso!». «¿Te gustaría que alguien te hiciera lo mismo?» Haz que el agresor sepa que lo que está haciendo es estúpido y malo.
· Si sientes que no puedes decir nada, vete del sitio y díselo al adulto más cercano, Haz que vaya a ayudar, ¡Eso no es acusar!

· Si ves a alguien que sufre una y otra vez las agresiones de otros, sea esa persona tu amigo, hermano o compañera de clase, puedes hacer mucho para terminar esa situación.
· Si el colegio tiene un programa de informe de agresiones, como una línea de teléfono especial o un «buzón de agresores», o un enmail, úsalo.
· Haz que la víctima so lo cuente a sus padres o a un maestro. Ofrécele que vas con ella si eso le ayuda.
· Si el acosado no quiere hablar con nadie, ofrécele hablar con alguien en su nombre.
· Involucra tanta gente como puedas, incluso a otros amigos o compañeros de clase, a padres, maestros, orientador o director. no uses violencia contra los agresores ni trates de vengarte por tu cuenta. Es posible que por hablar o ayudar a alguien, hayas hecho que el agresor quiera irse contra ti.
- Anime a estas personas para que cuenten lo que les está sucediendo.


Algunos consejos de urgencia para las víctimas

* Ignora al agresor, como si no lo oyeras, ni siquiera lo mires.
* No llores, ni te enfades, ni muestres que te afecta, Eso es lo que el agresor pretende, no le des esa satisfacción. Aun si te sientes verdaderamente mal, no dejes que se te note. Más tarde podrás hablar o escribir sobre tus reacciones.
* Responde al agresor con tranquilidad y firmeza. Di, por ejemplo: «¡no!» «Eso es lo que tu piensas.»
* Si puedes, trata de ironizar o tratar con humor lo que te diga. Por ejemplo. «¡Qué pantalones más ridículos!» y tú dices «¡Gracias! Me alegra que te hayas dado cuenta.»
* Aléjate o corre si es necesario si crees que puede haber peligro. Aléjate de la situación. Vete a un sitio donde haya un adulto.
* Si eres una víctima permanente de los agresores, «lo más importante» que tienes que hacer es: hablar con un adulto.
* Comienza con tus padres. Eso no es «chivarte», es pedir ayuda a las personas que te quieren cuando de verdad las necesitas. Haz que tus padres lo hablen con alguien del colegio, no con los padres del agresor
* Si sientes que no les puedes contar a tus padres o que tus padres no te apoyan de la manera que necesitas, habla con otro adulto en quien confíes: un maestro, el director, el orientador. Si no quieres hablar de ello con nadie a solas, lleva un amigo, hermano. Te ayudará mucho llevar a alguien que haya visto cuando te agreden.
* Haz que al adulto le quede claro que esa situación te afecta profundamente. Especialmente si eres víctima de «agresiones verbales», porque muchos adultos no consideran graves las agresiones verbales. La realidad es que esta clase de agresiones es la que más puede hacer daño.
* Si sientes que no puedes decirle a nadie, trata de escribir una carta contando lo que te sucede. Dásela a un adulto en quien confíes y guarda una copia para ti.


Y siempre recuerda:

* Tu no tienes la culpa de ser agredido.
* Tu no tienes que hacer frente a esta situación sólo
* Recuerda que no eres el del problema. Es el agresor el que tiene el problema.
* Trata a los demás como quieras que te traten a ti. Ayuda al que lo necesite, y cuando tú necesites ayuda, alguien te ayudará.


Cosas que NO deben hacerse

* No use la violencia contra los agresores. Puedes ser acusado de malos tratos ya que normalmente suelen ser menores de edad.
* No le diga a niño/a o joven victima que se encarge de solucionar sus propios problemas. Si ellos pudieran solos, no le shubiera pedido ayuda.
* No intente ocuarse de este problema por su cuenta, sin ayuda.

Honegatik beharrezkoa da denen artean prebentzioa egitea, hau da, ahal dugun eta informazio gehien jakitea eta hau guraso eta eskolako zentroari jakinaraztea beraiek neurriak hartu ditzaten. Ez ahaztu: "el acosador de hoy, puede ser el maltratador de mañana"

http://www.psicopedagogia.com/sufre-bullying

Aurkezpenean azaldu nuen bezala, blog honetan, eskolan gertatzen diren gauzeei buruzko informazio zabal bat eskeini nahi dizuet. Horretarako hainbat gai aukeratu ditut, hala nola: bullying-a, drogak, etorkinak....

Bullying-arekin
hastea erabaki dut eta horretara jakin beharreko oinarrizko gauzak adierazi nahi dizkizuet.

Gaur egun, eskola gehienetan bullying kasuak daudela ikus daiteke. Gero eta gehiago daude, gehien bat DBHn eta beste hainbat ere gertatzen dira lehen hezkuntzan. Bullying-a tratu txar fisiko edo psikologikoari deitzen zaio, ume batek beste batengandik edo beste batzuengandik jasotzen duena. Erasotzaileak krudelki portatzen dira biktimarekin eta hauen helburua biktima beldurtzea edo menderatzea da, baina beste kasu batzuetan erasotzaileek jotzeko beharra daukate eta horregatik hartzen dituzte jarrera hauek.

Lau motatako bullying-a dago: fisikoari dagokionez, ostikoak, bultzadak, objektuekin erasoak, etab. egiten direnak bereziki. Kasu gehiago ematen dira lehen hezkuntzan DBHn baino. Egoera psikologikoari dagokionez, biktimaren autoestima suntsitzen saiatzen dira eta bere beldurra handitzen dute kasu gehienetan. Hitzen bitartez, berriz, biktimari “izengoitiak” jartzen dizkiote eta iraindu egiten dute, besteen aurrean lotsagarri utzi eta bere akats fisikoak denen aurrean esanez. Hau da gehien gertatzen den bullying mota. Azkenik,bullying soziala deitutakoa dago, non erasotzaileek biktima besteengandik aldendu nahi duten.

http://jinetajan.mundua.com/2007/04/20/bullying-a/

BloG HoNeKiN lOrTu NaHi DuDaNa

Gizarte hezkuntza ikasten ari naizenetik, gizartean gertatzen diren gauzetan arreta gehiago jartzen dut eta esan dezaket gauza askori ez diegula atentzio nahikoa eskeintzen eta ezta ere beharrezko garrantzia ematen.

Blog honekin, irakurleak eskolako errealitatea obeto ezagutzea gustatuko litzaidake gauza asko ez baitira guk uste dugun bezalako polittak. Honek ez du esan nahi gure inguruan gertatzen diren beste arazoak garrantzi gutxiagokoak direla, ez orixe! Baina hainbeste gauza daude gizartean atentzioa falta dutenak, ezin diedala beharrezko garrantzia eman blog batean.

beraz, zuen gustokoa izango delakoan.... murgil gaitez mundu honen atal batean..

"eskolako arazoak" ia ba, has gaitezen.

NiRe BuRuArEn AuRkEzPeNa

Oihane Gomez San Martin naiz, gizarte hezkuntza ikasten ari den ikasle bat. 19 urte ditut eta Eibarren bizi naiz.

Betidanik interesatu izan zaizkitk gizartean ondo ez zihoazten gauzak eta naiz eta mundua konponduko ez dudala jakin, lagundu egingo dudala pentsatzeak bakarrik, poztu egiten nau.

Bukatzeko esango zut ez naizela pertsona berekoia konsideratzen beti baitnago beste bati laguntzeko prest. Baliteke hau izatea gizarte hezkuntza ikasketa aukeratzera eraman ninduen arrazoi printzipala.